Cos’è per me il Fitness Musicale?
Movimento, energia positiva, gioia, coinvolgimento, passione….
Questa parola racchiudere una mescolanza di più discipline, sia sportive che di danza che utilizza i ritmi e i movimenti della musica ed è questo a renderla una disciplina sportiva unica…
Questa particolarità rende il Fitness Musicale versatile in diverse specialità, capace di metterci sempre di fronte a nuove sfide.
Ogni tipo di stile appartenente a questa categoria di sport viene scelto in base alla similitudine caratteriale dell’allievo.
Oltre a praticare e insegnare Fitness Musicale, divertendomi con i miei allievi, posso dire che questo è uno sport infinito, un vero e proprio stile di vita che rappresenta una metodologia di allenamento che ha una magnitudo sulla salute, capace di liberare il fisico dallo stress e la mente da pensieri di ogni genere.
Quando ti innamori di questo sport, quasi subito ti accorgi che diventa uno stile di vita in grado di farti staccare la spina della vita reale, una guida verso il benessere, la concentrazione che stimolando la creatività in ognuno di noi.
Uno sport dove potersi mettere in gioco ogni giorno, dove le tue paure diventano i tuoi punti forti, dove superi tuoi limiti, capace di migliorare la vita di tutti noi e qui non c’è limite al possibile…
Fitness Musicale sono anche le persone che si allenano e frequentano le mie lezioni con il sorriso, per condividere un Workout o semplicemente per conoscerci da vicino, unite dalla stessa passione e dalla stessa voglia di raggiungere assieme nuovi traguardi, non tralasciando mai le sconfitte.
Se segui e ami questo sport si vede, si sente, lo senti tu stesso e lo sente chi ti sta attorno. Siamo mercanti di endorfine.
Questo sport ti appassiona e cattura, durante gli anni ho allenato allievi proveniente sia dalla Danza sportiva che da diverse aree del mondo dello sport e dello spettacolo. Adoro vedere i loro sorrisi carichi di sogni e speranze, la loro determinazione sulla preparazione fisica li distingue sempre nell’affrontare al massimo della propria capacità ogni sfida competitiva.
Non ho mai smesso di aggiornarmi e di conseguire vari corsi, per offrire ai miei allievi tutta la mia professionalità con l’obiettivo di trasferire la mia passione, migliorando la loro vita come ho fatto con la mia.
La mia soddisfazione più grande è vedere i risultati e i miglioramenti ottenuti, attraverso i loro feedback. Ho creduto e credo nel Fitness Musicale sia come preparazione fisica per affrontare il mondo competitivo della Danza Sportiva, sia come un toccasana per risollevarsi dalle proprie ceneri.
Credo in quello che faccio e in quello che ho imparato dai miei studi e dal mio percorso di vita, chi mi conosce sa che sono abituata a fare le cose in grande e sono sempre in continua evoluzione…
STAY TUNED!
Col concetto di Fitness Musicale si intende l’insieme delle pratiche che permettono di raggiungere il benessere fisico e mentale nonché uno stato di equilibrio tra corpo e mente.
ll fitness musicale rappresenta quell’insieme di discipline ginniche e stili di danza che si concretizzano in corsi svolti in sale appropriate, con l’ausilio (o anche senza) di piccoli attrezzi, ed una serie di esercizi svolti a ritmo di musica con lo scopo principale di allenare il proprio corpo.
Questo rivoluzionario modo di fare fitness ha stravolto tutte le teorie e le frontiere e si riassume in due concetti: “fare esercizio divertendosi”.
ll nuovo fitness energico, solare, contagioso, divertente ma anche faticoso rappresenta la nuova disciplina che fonde insieme i veri passi internazionali di danza, tra questi ricordiamo le tanto amate danze latino-americane associate ai principi del cardio fitness.
Dance Sport Passion propone a tutti voi diversi corsi e tu di che stile sei?
- Latin Cardio Fitness
- Sensual Cardio Dance
- Step Dance workout
- Zumba Master
- Cheerleader Cardio workout
- Cardio Music Circuit
- Tabata
- Danza fitness