Senti che qualcosa non funziona come vorresti e hai bisogno di un mental life sport coach online capace di seguirti direttamente da casa tua?
Eccomi sono qui per aiutarti, ovunque tu sarai io ci sarò per aiutarti, insegnarti e trasformare i tuoi dubbi in certezze, affrontiamo insieme la vita come se fosse una gara da vincere
Assieme applicheremo il mio slogan di vita:
mai arrendersi, cerchiamo sempre la vittoria anche in mezzo alla tempesta
Il life mental coach
ORIGINI E SVILUPPO DEL MIO RUOLO COME MENTAL COCH
La scelta di essere life mental coach non è casuale visto che ho scoperto questo mondo cercando sempre punti di riferimento. Fin da piccola mi è stata trasmessa la passione dalla mia famiglia per la danza classica e sportiva e tutto questo mi ha costretta a mettermi in gioco per lunghi anni:
il costante confronto con le altre ballerine e il palcoscenico è stato una scuola di vita per me.
Il senso di responsabilità, la tenacia mi sono state trasmesse dai miei genitori, due capisaldi determinanti per superare brillantemente le sfide nonostante la mia forte sensibilità di artista mi rendesse più fragile e vittima dei miei centri motori emozionali e sentimentali. Non arrendersi davanti alle difficoltà durante il mio cammino è stata qualità persistente.
Le emozioni hanno sempre prevalso su di me, non sempre in maniera positiva, dato che mi sono ritrovata a combattere paure che mi influenzavano (come del resto per tutti i competitor) limitando la mia sfera più razionale.
Il controllo delle emozioni, per garantire una performance sempre migliore, è la chiave di volta per il raggiungimento dei vari obiettivi.
Ho scoperto moltissimo, negli anni successivi alla mia infanzia, attraverso un approfondimento continuo e soprattutto grazie alla sapiente guida di insegnanti straordinari.
La potenza della meditazione, l’analisi interiore, l’importanza del self control, saper gestire una crisi emozionale, evitando reazioni sconsiderate, è basilare e assai complicato.
Tutto ciò richiede, infatti, pazienza, controllo di stessi necessari per limitare la paura che da costruttiva può rivelarsi distruttiva.
Il senso di inadeguatezza può creare pericoli immaginari che distolgono dalla continua ed estenuante ricerca della perfezione.
Ritengo altresì che nessuno studio possa sostituire ciò che possiamo avere dalle nostre esperienze di vita e per questo ne ho voluto fare tesoro per trasmettere anche agli altri la saggezza e i vari insegnamenti acquisiti attraverso fatica, sacrifici e tanto sudore resi più lievi grazie alla mia innata passione per il mondo della danza.
Tutto questo mi ha permesso di crescere quotidianamente diventando un punto di riferimento
per i miei allievi bambini e adulti sia nel mondo della competizione e dello spettacolo ma anche nel campo del fitness musicale.
- Da oggi le tue domande hanno una risposta
- Scopriamo assieme i propri punti di forza al fine di renderli speciali
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Lo sport mental coach
Utilizza le strategie e la pianificazione per definire risultati migliori e realizzare i tuoi obiettivi.
Gli ultimi anni, con l’innalzamento delle difficoltà a livello di gestione dell’intelligenza emotiva, hanno visto la crescita e le area di intervento dei mental coach.
Lo sport life mental coach, alla luce dei tanti ambiti di azione, è un vero proprio allenatore che cerca di portare le persone al di là dei propri limiti.
L’allenamento non riguarda soltanto più la sfera tecnica ma anche quella emozionale dato che la gestione dell’equilibrio psicofisico è sempre più importante.
Il mental coach è un professionista ormai radicato in ogni settore: quello sportivo, quello aziendale ma anche della vita di tutti i giorni.
Un professionista di alto livello può letteralmente rivoluzionare il risultato, la performance di chiunque trasmettendo, ad esempio allo sportivo, tutti gli strumenti di cui necessita per vincere.
Lo sport mental coach è un “mister” di grande qualità che allena la mente cercando di limitare, di eliminare ogni fenomeno di ansia e stress implementando i punti di forza.
Un coach affianca il suo allievo nel sviluppare sia consapevolezza che motivazione che pieno potenziale del lavoro, sia individuale che di squadra.
Il mental life coaching aiuta le persone a vivere meglio ed essere più felici, più realizzate a livello personale, sportivo e professionale.
Questa attività si pratica utilizzando il dialogo, un po’ come capita per sedute di carattere psicologico.